초복 중복 말복 삼복더위 2023 날짜 계산방법 음식 영어표기 유래

오늘은 대한민국에서 닭 먹는 날!(안먹는 날이 없긴하지만) 그 중에서도 초복 중복 말복에 대해서 알아보겠습니다.
저같은 경우 3년전만 해도 복날에 삼계탕이나 닭요리를 챙겨먹지 않았는데.. 더위를 한번 크게 먹고나서 삼계탕을 먹었더니.. 오잉!? 하면서 스태미너와 컨디션이 쭈욱!!!! 상승을 넘어 초월해서 그 효과가 지금까지 이어져 열정맨이 되었습니다.
초복, 중복, 말복! “천간”이라는 날짜 계산 방식을 활용하여 매년 날짜가 다르긴합니다.
그렇지만! 직장동료나 친구들과 이야기할 때 좀 아는척하면 좀 있어보이겠죠?
저는 사회생활할 때 날씨나 기념일 등 일상적인 주제로 직장동료들과 얘기를 엄청 많이하게되더라고요!
같이 알아봅시다! 초복, 중복, 말복 2023년 날짜 계산방법, 뜻, 먹는음식, 영어로는 어떻게 표기하는지! 마지막으로 유래까지!
한번가보시죠!

삼복더위란!?

초복, 중복, 말복을 합쳐서 삼복! 이라고 부르는데요.
‘복’자는 엎드릴/굴복할 복(伏)을 써서 너무 더워서 사람이 개처럼 엎드려 지낸다는 의미입니다!! 제가 몇년전 더위를 한번 크게 먹었던것처럼! 더위에 3번 굴복한다고 해서 ‘삼복’이라고 부른다고합니다.

초복 중복 말복

초복 중복 말복 뜻과 2023년 날짜와 계산방법은 ?

2023년 초복은 7월 11일, 중복은 7월 21일, 말복은 8월 10일 입니다!
초복, 중복, 말복을 계산하는 방법은 좀 복잡해보일 수 있는데요. 그래도 알고나면 재밌습니다 🙂
한번 볼까요? 우선 초복, 중복 말복의 뜻부터 알아봅시다.

초복(初伏) 뜻 : 하지(夏至)로부터 세번째 경(庚)일
중복(中伏) 뜻 : 하지(夏至)로부터 네번째 경(庚)일
말복(末伏) 뜻 : 입추(立秋)로부터 첫번째 경(庚)일

하지(夏至)는 1년 중 낮이 제일 긴 하루로 양력 6월 21일
입추(立秋)는 가을이 시작되는 날로 양력 기준 8월 7일 또는 8월 8일
하지와 입추는 이렇게 알고계시면 되겠습니다.
그리고 중요한 경(庚)일은 천간에 해당하는 날짜로 천간인 갑(甲), 을(乙), 병(丙), 정(丁), 무(戊), 기(己), 경(庚), 신(辛), 임(壬), 계(癸) 중 경(庚)자가 들어가는 날을 “경(庚)일”이라고 칭합니다.
천간은 총 10개이므로 10일 단위로 순환되는걸 알 수 있는데요.
2023년 초복과 중복의 날짜 차이가 7월 21일과 8월 21일로 10일 인걸 보면 이해하기 쉽죠!?
말복의 경우 입추로부터 첫번째 경일이기입니다.
2023년 입추인 8월 8일은 무(戊)일이기 때문에 8월 10일이 말복이 되는거겠네요 🙂초복 중복 말복
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초복 중복 말복 음식

복날에 가장 대표적인 음식은 삼계탕입니다. 저도 재작년 삼계탕을 먹고 여태 느껴보지 못했던 스테미너를 얻으면서 열정에너지를 엄청 얻었습니다!!!(과장된거같지만 진짜 실화입니다)
7월 21일 중복(中伏)에는 삼계탕 한번 주문해보려구요! 친구가 초복 때 먹었는데 후기도 많고 냉장보관이라 냉장고 넣어두고 언제든지 먹을 수 있다고합니다 🙂 밖에서 먹기에는 2만원 가까이하는 삼계탕… 🙁
밖에서 먹기 부담되시는분들은 주문해서 맛보는 건 어떠실까요!?

마니커 누룽지 백숙, 900g, 2봉진한 궁중 삼계탕, 1kg, 3개마니커에프앤지 성너머집 삼계탕, 800g, 2개
이외에도 보신탕, 육개장, 민어, 장어, 추어탕, 설렁탕, 용봉탕, 전복죽, 흑염소, 메기매운탕 등 각종 보양식도 먹는다고하네요. 전통적으로 먹던 복날 보양식은 대부분 이열치열로 구성된 것이 특징입니다.
외갓집 진심 육개장 (냉동), 600g, 4개신선설농탕 설렁탕 (냉동), 550g, 3개본죽 전복죽, 271.5g, 6개남가네설악추어탕 얼큰이 추어탕, 450g, 5개마이셰프 바로구운 양념장어덮밥 (냉동), 219g, 1개설래담 민어 매운탕 (냉동), 680g, 1개





하지만 오늘날, 젊은 층이나 일부 기성세대의 경우 기력 보충해야하는데 더운 날에 굳이 땀 뻘뻘 흘리면서 뜨거운 걸 먹어야해? 라는 생각으로, 간단하게 냉면, 콩국수 같은 시원한 음식을 찾는 사람도 많습니다. 또한, 삼계탕 대신 찜닭, 불닭, 닭갈비, 닭도리탕, 치킨 등 닭고기 요리를 먹는 것으로 변화했는데요. 그냥 닭이 들어간 음식은 복날에 다 먹는거같아요!! 저도 이번 초복에는 치킨으로 먹었네요!
곰곰 안동식 매콤 당면듬뿍 찜닭, 850g, 1개오늘차림 강원도식 닭갈비 전골, 1150g, 1개빠삭마켓 더 빠삭 스파이시 순살치킨 (냉동), 450g, 1팩빠삭마켓 더 빠삭 오리지널 순살치킨 (냉동), 450g, 1팩





초복 중복 말복 영어표기는?

초복, 중복, 말복은 대한민국 고유의 전통날짜로 따로 영어표기법은 없다고해요.
굳이 영어로 표기하면 발음나는 그대로 Chobok, Jungbok, Malbok으로 설명해주면되겠네요.
영어로 서술해서 설명해주는 방법은 아래처럼 설명해주면 좋아요 🙂

Chobok : The first of the three hottest days of summer in Korea.
Jungbok : The second of the three hottest days of summer in Korea.
Malbok : The last of the three hottest days of summer in Korea.

이렇게 오늘은 초복, 중복, 말복, 삼복더위 2023 날짜 계산방법 음식 영어표기어 대해서 알아보았는데요.
매년 복날이 올때마다 닭 먹는날이네~ 오늘은 집가서 치킨먹어야지~ 했는데 블로그 포스팅을 시작한 계기로 찾아보니 생각보다 재밌네요! 긴 글 읽어주셔서 고맙습니다. 더 나아진 포스팅으로 또 찾아올게요!

 

 

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